Nu există o rețetă sau valori fixe pentru temperaturile din casă în perioada de iarnă. Chiar dacă s-au împământenit anumite legende, adevărul este că nimeni nu poate spune cu exactitate. Există recomandări, evident, însă niciun specialist nu poate garanta că sunt corecte.
Într-o intervenție la Antena 3 CNN, medicul Tudor Ciuhodaru a vorbit despre acest lucru. Specialistul a confirmat că pentru a stabili o temperatură optimă în interior pe timpul iernii trebuie să ținem cont de mai multe detalii.
Temperaturile din casă în perioada iernii, în viziunea OMS
Specialiștii de la Organizația Mondială a Sănătății spun că există un interval concret. Cu precizie, medicii de aici spun că temperatura ideală trebuie să se situeze în intervalul 18-22 de grade. Numai că pentru a fi optimă, această temperatură trebuie combinată cu o umiditate favorabilă. Mai exact, aceasta trebuie să fie între 40 și 70 la sută și să nu existe curenți de aer.
„Nu ar trebui să fie niciun fel de controversă. Temperatura ideală din locuință este cea care ni se potrivește și, când vorbesc despre cea care ni se potrivește, este cea care ne asigură, practic, confortul fizic și psihic de a ne permite desfășurarea activităților și, evident, un somn odihnitor. Mai sunt și alte condiționalități. Vorbesc despre vârstă, despre stările fiziologice, despre patologii asociate, despre modul în care se reglează autoreglarea.”, a spus Tudor Ciuhodaru la Antena 3 CNN.
Pericolul la care sunt expuse persoanele vârstnice
În aceeași intervenție televizată, Tudor Ciuhodaru a vorbit despre situațiile speciale. Acestea se aplică persoanelor vârstnice. În cazul în care oamenii suferă de anumite boli, hipotermia ar putea apărea și la temperaturi aparent normale: „Să știți că nu o dată am tratat acea hiportermie de apartament, mai ales la persoane vârstnice, care nu-și permit sau sunt debranșate de la rețeaua de căldură sau nu-și asigură confortul termic, mai ales dacă au afecțiuni cardiovasculare, neurologice și iau și medicație sedativă, stau în repaus prelungit, acolo există riscul, chiar la temperaturi aparent normale, să se instaleze această hiportermie”, a mai spus Ciuhodaru la Antena3 CNN.
